Vilken kost är bäst för kroppen? 

En sund livsstil kräver en välbalanserad kost. Men vilka livsmedel just du mår bra av styrs till stor del av dina genetiska förutsättningar. Med hjälp av DNA-test kan du enkelt ta reda på vilken kost som är optimal för just dig.

Vilken träning är mest effektiv?

Fysisk aktivitet är en viktig del av att leva ett hälsosamt liv. Genom att testa dina genetiska anlag kan du förstå vilka träningsformer och -rutiner som passar just din kropp.

Våra test bygger på sju parametrar:

- Vilken träningsform svarar din kropp bäst på?

- Hur snabbt återhämtar du dig efter träning?

- Är dina muskler explosiva eller uthålliga?
- Hur påverkas din kropp av koffein?

- Hur reagerar du på olika typer av fetter?

- Hur reagerar din kropp på kolhydrater?

- Hur hanterar din kropp stress?

Så funkar det

  • Provtagningen gör du genom att gnugga den mjuka delen av provtagningspinnen mot insidan av kinden.

  • Skicka tillbaka provet till oss, förpackningen fungerar nu som returemballage.

  • Du får ett utförligt svar på vår hemsida, med din personliga analyskod.