Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van een gezond leven. Maar door genvariaties kunnen dezelfde oefeningen verschillende effecten hebben op verschillende individuen. De sleutel tot het optimaliseren van je training is begrijpen hoe je deze kunt aanpassen aan de unieke behoeften van je lichaam.
Veel genen zijn gekoppeld aan onze fysieke prestaties. In deze test evalueren we 10 genen die de interactie tussen lichaamsbeweging en je lichaam beïnvloeden. Je krijgt ook concreet advies over hoe je je activiteiten en levensstijl kunt aanpassen op basis van je resultaten.
In de TRAINING-test onderzoeken we de volgende categorieën: - Lichaamsgewicht - Kracht en uithoudingsvermogen - Bescherming tegen antioxidanten - Cafeïne respons - Herstel
Wat je kunt verwachten
Neigt je lichaam naar explosieve kracht of uithoudingsvermogen?
Wat voor soort oefeningen passen het beste bij jouw lichaam?
Hoe snel herstel je na het sporten?
Welk effect heeft cafeïne op je lichaam?
Onze zelf-bemonsteringskit wordt in een discrete envelop naar je huis gestuurd.
Eerst activeer je de test op onze website en sla je je persoonlijke analysecode op. Volg vervolgens de instructies en doe de test zelf op een moment dat het jou uitkomt.
Stuur je monster terug voor analyse. Je monster wordt in ons laboratorium geanalyseerd met behulp van DNA-evaluatietechnieken die aan de industrienormen voldoen.
We laten je weten wanneer je resultaten klaar zijn. Ga naar onze website en download je resultaten en gezondheidsadviezen.
Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van een gezond leven. Maar door genvariaties kunnen dezelfde oefeningen verschillende effecten hebben op verschillende individuen. De sleutel tot het optimaliseren van je training is begrijpen hoe je deze kunt aanpassen aan de unieke behoeften van je lichaam.
Veel genen zijn gekoppeld aan onze fysieke prestaties. In deze test evalueren we 10 genen die de interactie tussen lichaamsbeweging en je lichaam beïnvloeden. Je krijgt ook concreet advies over hoe je je activiteiten en levensstijl kunt aanpassen op basis van je resultaten.
In de TRAINING-test onderzoeken we de volgende categorieën:
Lichaamsgewicht
Kracht en uithoudingsvermogen
Bescherming tegen antioxidanten
Cafeïne respons
Herstel
Je krijgt antwoorden op vragen als:
Neigt je lichaam naar explosieve kracht of uithoudingsvermogen?
Wat voor soort oefeningen passen het beste bij jouw lichaam?
Hoe snel herstel je na het sporten?
Welk effect heeft cafeïne op je lichaam?
Een selectie kiezen resulteert in het geheel verversen van de pagina.
