Oppdag noen av nøklene til et sunt liv i genene dine. DNA-testen vår gir deg innsikt - med 98,1% nøyaktighet - i hvordan kroppen din reagerer på ulike matvarer og treningsformer. Resultatene kan gi deg viktig kunnskap og hjelpe deg med å nå helsemålene dine.
Hva du kan forvente
Hvordan kroppen din reagerer på fett og karbohydrater
Hvordan kroppen din håndterer stress og søvn
Hvordan koffein påvirker kroppen din
Hvilke typer trening som passer kroppen din best
Ytterligere innsikt i vår 25-siders rapport om din genetiske sammensetning
Levering innen 1-3 virkedager
Resultatet er 98,1% nøyaktig
Selvprøvetakingssettet sendes hjem til deg i en diskret konvolutt.
Aktiver testen først på nettstedet vårt. Følg deretter instruksjonene og ta testen selv, når det passer deg. Lagre den anonyme koden.
Prøven analyseres, vårt kvalitetssikrede laboratorium analyserer prøven din ved hjelp av en veletablert teknikk.
Last ned svaret ditt, med analysekoden laster du ned svaret ditt på vår nettside. Du vil motta en anbefaling sammen med prøvesvaret ditt.
Vår BODY DNA-test består av to deler: ERNÆRING og TRENING. Du kan også kjøpe delene hver for seg hvis du ønsker å fokusere på kosthold eller trening.
Å spise godt er en viktig del av det å leve et sunt liv. Men genvariasjoner kan bety at næringsstoffene i maten påvirker ulike mennesker på forskjellige måter. En del av arbeidet med å finne riktig kosthold handler derfor om å forstå kroppens unike behov.
Mange gener er knyttet til kostholdet og stoffskiftet vårt. I denne testen får du innsikt i 11 gener som er kjent for å påvirke samspillet mellom mat og kropp, og du får praktiske råd om hvordan du kan tilpasse kostholdet ditt.
I ERNÆRING-testen får du vite hvordan kroppen din reagerer på:
Fett
Karbohydrater
Antioksidanter
Koffein
Stress og søvn
Fysisk aktivitet er en viktig del av det å leve et sunt liv. Genetiske variasjoner kan føre til forskjeller i hvor godt vi presterer i ulike treningssammenhenger, og effekten av den samme treningen kan variere fra person til person. Grunnlaget for optimal trening er å skreddersy den til dine unike behov.
Mange gener er knyttet til treningsprestasjonene våre og effekten av dem. Denne testen analyserer noen av de viktigste genene som vi i dag vet påvirker samspillet mellom trening og kroppen. Du får konkrete råd om hvordan du kan tilpasse treningen og livsstilen din basert på 10 ulike gener.
I treningsdelen av testen undersøkes følgende kategorier:
Kroppsvekt
Styrke og utholdenhet
Antioksidant beskyttelse
Koffein
Restitusjon
Du vil få svar på spørsmål som:
Har du eksplosive eller utholdende muskler?
Hvilken type trening responderer kroppen din best på?
