Bewegung und Sport sind wichtige Faktoren für einen gesunden Lebensstil. Die individuelle genetische Disposition trägt dazu bei, dass Menschen in Trainingssituationen unterschiedlich gut abschneiden und das gleiche Training bei verschiedenen Personen unterschiedliche Wirkung zeigt.
Eine Vielzahl von Genen beeinflussen unsere Trainingsleistung und deren Auswirkungen. In diesem Test werden einige der wichtigsten Gene analysiert, die heute dafür bekannt sind, das Zusammenspiel zwischen Training und Körper zu beeinflussen. Du erhältst konkrete Ratschläge, wie du dein Training und deinen Lebensstil, basierend auf 10 verschiedenen Genen, anpassen kannst.
Im TRAINING-Teil des Tests untersuchen wir folgende Kategorien: - Körpergewicht - Kraft und Ausdauer - Schutz durch Antioxidantien - Koffein - Erholung
Das kannst du erwarten:
Hast du explosive oder ausdauernde Muskeln?
Auf welche Art von Training reagiert dein Körper am besten?
Wie schnell erholst du dich nach dem Training?
Wie wirkt Koffein auf deinen Organismus?
Unser Selbsttest-Kit wird zu dir nach Hause geschickt.
Aktiviere den Test auf unserer Website und speichere deinen persönlichen Analysecode. Folge dann den Anweisungen und führe den Test zu einem für dich passenden Zeitpunkt selbst durch.
Sende deine Probe zur Analyse zu uns zurück. Deine Probe wird in unserem Labor mit DNA-Auswertungstechniken nach Industriestandard analysiert.
Wir benachrichtigen dich, wenn deine Ergebnisse bereit sind. Auf unserer Website kannst du nun deine Ergebnisse und Gesundheitsempfehlungen herunterladen.
Körperliche Aktivität ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebens. Genvariationen können dazu führen, dass Menschen in verschiedenen Trainingssituationen unterschiedlich gut abschneiden und dass das gleiche Training bei verschiedenen Personen unterschiedlich wirkt. Um ein optimales Training zu erreichen, sollte es an deine individuellen Bedürfnisse angepasst werden.
Sehr viele Gene beeinflussen unsere Trainingsleistung und deren Auswirkungen. In diesem Test werden einige der wichtigsten Gene analysiert, die heute dafür bekannt sind, das Zusammenspiel zwischen Training und Körper zu beeinflussen. Du erhältst konkrete Ratschläge, wie du dein Training und deinen Lebensstil, basierend auf 10 verschiedenen Genen, anpassen kannst.
Im TRAINING-Teil des Tests untersuchen wir folgende Kategorien:
- Körpergewicht
- Kraft und Ausdauer
- Schutz durch Antioxidantien
- Koffein
- Erholung
Du erfährst unter anderem:
- Hast du explosive oder ausdauernde Muskeln?
- Auf welche Art von Training reagiert dein Körper am besten?
- Wie schnell erholst du dich nach dem Training?
- Wie wirkt Koffein auf deinen Körper?
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